Le Studio APA
Sport - Santé - Bien-être
 

Le Studio APA, Sport - Santé - Bien-être

Le Studio APA, Activité Physique Adaptée

CRÉNEAUX SPORT-SANTÉ

Séance Sport Santé Mini-groupe

Séance en mini-groupe avec un travail spécifique selon vos besoins ! (travail musculaire, réduction de douleurs chroniques, perte de poids...)

Séance Sport Santé
Sénior

Séance spécifique pour sénior en mini-groupe avec travail cardio-respiratoire, musculaire et équilibre selon vos besoins !

Séance privée à domicile

Séance à domicile sur Nice et alentours. Séance adaptée à vos capacités et à vos objectifs !

 

Bilan Santé

Notre équipe de professionnels réalisent avec vous un entretien et un bilan complet afin d'évaluer vos capacités physiques et votre composition corporelle.

Entreprise

Notre équipe se déplace en entreprise afin de prévenir l'apparition de douleurs ou de stress liées à votre environnement de travail !

NOTRE OBJECTIF

Proposer à chacun, quels que soient son âge et son état de santé, un lieu proche de ses besoins dans lequel il va bénéficier d’un programme d’activité physique et sportive sur-mesure. Le tout en prenant du plaisir !

À QUI S'ADRESSE L'APA ?

Vous souhaitez reprendre une activité physique afin d'améliorer votre autonomie et votre qualité de vie tout en étant accompagné.

Vous souhaitez vous remettre en forme en étant guidé et suivi par une équipe de professionnels qualifiés et diplômés.

Vous souffrez d'une pathologie, d'une affection de longue durée (ALD) et/ou bien vous bénéficiez d'une prescription médicale de votre médecin.

Nous accompagnons aussi les personnes atteintes d'autres affections, douleurs, pathologies ainsi que les Post-Covid.

QUELS SONT SES BIENFAITS ?

Améliore les aptitudes musculaires et la capacité cardiorespiratoire 

Améliore la santé osseuse et les capacités fonctionnelles 

Réduit le risque de chute et de fracture du col du fémur 

Contribue à maintenir un poids corporel sain

Réduit le risque d’hypertension, de diabète, de cancer... 

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